Was Sie Wissen Müssen Über die Fallen, Allergien, Erkältungen und Grippe

Die ersten Einblicke in den Herbst sind hier! Kühler Brise, schöne Farben, und glückliche Gedanken an die Feiertage gleich um die Ecke setzen ein lächeln auf Ihr Gesicht. Nichts kann ruinieren die Schönheit der Pullover Wetter—außer vielleicht, der Tatsache, dass Ihr Kind niesen einen Sturm an, Ihre Nase läuft wie ein Wasserhahn, und Sie fängt an zu Husten. Heuschnupfen? Nein, es ist nicht die pollen-Saison; Sie möchten wissen, ob viele andere Leute niesen und die pollen zählen, wurden auf die news.

Erkältung oder Grippe? Eine definitive Möglichkeit. Mit dem Beginn der Schule, werden alle Kinder zusammengefasst werden in „close quarters“ für die meisten der Tag-sharing-Bücher, Spielzeug und snacks schaffen die perfekte Umgebung für die Ausbreitung von Viren und Bakterien.

Allergien? Vielleicht. Vielleicht sind Sie unterwegs zum Besuch der Oma über fall break und Ihr Kind ist allergisch auf Oma ‚ s Katze. Oder haben Sie mieteten ein Haus am Strand zu genießen, bis der Letzte Rest Wärme wenn der Sommer verblasst und schwarzen Schimmel lauert in der Wandbauplatten.

 

Wie erkennen Sie den Unterschied

Sie müssen den Unterschied kennen, um zu wissen, wie man am besten behandeln Sie Ihr Kind, aber denken Sie daran, egal welche Art von Allergien, Erkältung oder Grippe, die Sie hat, Antibiotika wirken nicht. Sie arbeiten nicht für Allergien, natürlich, denn Allergien sind nicht zu einer Infektion. Aber wussten Sie, dass Sie nur selten Arbeit für Erkältungen, Husten und Grippe? Diese sind fast immer Viruserkrankungen, für die Ihr Arzt kann nur verschreiben, Bettruhe und viel Flüssigkeit. Sie können tun, besser als der, mit der Natürliche Heilmittel, viele von denen, die Sie bereits in Ihrer Küche. Aber lassen Sie uns zuerst versuchen, herauszufinden, was Ihr Kind niesen so viel.

Allergien, Erkältungen und die Grippe haben einige Ihrer wichtigsten Symptome gemeinsam: niesen, laufende Nase, und manchmal ist ein Husten, ausgelöst durch postnasal drip. Die zusätzlichen Symptome der Luft Allergien beinhalten Juckreiz und sind beschränkt auf den Kopf:

  • juckende, tränende, rote Augen
  • eine juckende Nase oder Gaumen (Sie können versuchen, zu Jucken das Dach von Ihrem Mund mit Ihrer Zunge)
  • juckende Ohren (Sie können sehen, Sie versuchen zu langweilen Sie Ihre Finger in Ihre Ohren).

Aber Sie wird nicht krank fühlen, alles über die Art und Weise, Sie würde mit einer Erkältung oder Grippe, die hat diese zusätzliche ganz-Körper-Symptome:

  • Schwäche
  • Müdigkeit
  • Unwohlsein, das Gefühl einfach nicht gut.

Sie könnten auch Kopfschmerzen oder Halsschmerzen mit einer Erkältung oder Grippe.

Grippe-Patienten kann auch diese Symptome haben:

  • extreme Müdigkeit, das Gefühl, so müde, Sie kann nicht aus dem Bett und kann kaum die Augen öffnen
  • übelkeit, sogar Erbrechen

Husten kann es gelegentlich zu Erbrechen, aber das ist bei Husten nicht zu tief, nicht von einem Kranken Magen.

 

Prävention

Verhinderung von Allergien konzentriert sich auf die Filterung von pollen, Staub, Schimmel und Tierhaare aus der Luft. HEPA-Filter sind am besten, denn Sie nehmen sich die kleinsten Teilchen. Können Sie sich einen kleinen für Ihr Kind das Schlafzimmer oder einen größeren für das HLK-system für das ganze Haus. Sie können sogar eine persönliche-Größe portable HEPA-filter für Reisen, wenn ein Familienmitglied leidet unter solchen schweren Allergien, dass die Familie die Ferien unterbrochen werden konnte.

Um zu verhindern, Erkältungen und Grippe, konzentrieren sich auf halten Sie Ihr Immunsystem gesund. Der einfachste Weg ist, um alle Ihre Portionen Obst und Gemüse und regelmäßig Sport zu treiben. Erhalten Sie natürliches vitamin D aus der Sonne, obwohl Sie wollen, vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung während der Mitte des Tages. Sie können auch D3 als vitamin-Ergänzung zur Abwehr von Erkältungen und Grippe. Viele Natürliche Lebensmittel, die helfen, Ihr Immunsystem, einschließlich Honig enthält Natürliche Probiotika, die das Immunsystem stimuliert. Apropos Probiotika, eine probiotische Ergänzung ist ein weiterer ausgezeichneter Weg, um abzuwehren Erkältungen und Grippe als auch die Verdauung.

 

Behandlungen: Natur-und Drogerie-Optionen

Wenn Sie bevorzugen, Apotheke, Medikamente, ein mildes Antihistaminikum wie Claritin, Zyrtec oder Allegra stoppen eine laufende Nase, egal was die Diagnose ist. Eine saline nasal rinse kann helfen, waschen den Schleim und pollen aus der Nase, das helfen Sie Ihrem Kind, leichter zu atmen.

Hier sind einige Natürliche Möglichkeiten, von denen einige bereits in Ihrer eigenen Küche:

• Honig: die Forschung zeigt, dass Honig hemmen die Grippe-virus, und kann helfen, zu lindern nächtlichen Husten bei Kindern besser als dextromethorphan (der Wirkstoff in Robitussin). Es ist auch wirksam gegen schwarze Schimmel. Allergiker können auch finden, relief mit Hilfe von lokalen Honig, vielleicht, weil die pollen in den Honig enthält spezielle Nährstoffe reduzieren allergische Reaktionen.

• Zitronen: Frisch gepresste Limonade oder limeade haben antioxidative Eigenschaften. Versüßen mit Honig für zusätzliche Vorteile.

• Ingwer: Es ist aktiv gegen die Erkältung virus und RSV, eine Art der oberen Atemwege virus wahrscheinlich, aktiv zu sein im Sommer. Es ist auch gut für Heuschnupfen und andere Allergien. Rost ein wenig Ingwer in Natron-Wasser und stellen Sie sich Ihre eigenen frischen ginger ale! Für Natürliche Süßungsmittel, stevia kann einfacher sein, sich zu rühren, als Honig.

• Früchte: Himbeeren, Heidelbeeren und Brombeeren, zum Beispiel, kann helfen, stimulieren das Immunsystem und schützen vor Infektionen der Lunge.

• Vitamin D: Es kann helfen, behandeln sowie verhindern, dass diese Sommer-Nervensägen, weil vitamin D ist notwendig für so viele unterschiedliche Funktionen im Körper.

Essentielle Fettsäuren und Probiotika: Sie sind wirksam gegen Allergien während der live-Kultur Joghurt senkt das Risiko einer Erkältung.

Versuchen Sie eine dieser natürlichen oder Drogerie Optionen, bevor Rückgriff auf Antibiotika. Die FDA, die Centers for Disease Control und der Weltgesundheitsorganisation haben alle gewarnt, uns auf die Gefahren von Antibiotika-resistenten Bakterien und haben gebeten, die ärzte nicht verschreiben Antibiotika für die Bedingungen unwahrscheinlich, auf diese zu reagieren—wie z.B. Allergien, Erkältungen, Husten und Grippe. Sie können Ihren Teil tun, um sicherzustellen, dass Antibiotika wirksam bleiben, für die Situationen, in denen wir Sie wirklich brauchen, indem Sie nicht Fragen Sie Ihren Arzt zur Verschreibung von Antibiotika für diese gemeinsamen Bedingungen.

Kopf in Ihren Urlaub informiert und bereit, um die Symptome frühzeitig zu fangen und behandeln Sie effektiv, so dass Sie und Ihre Familie können frei miteinander genießen und diese schöne Saison!

Stephan Hoffmann

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